Diventare sicuri di sé

Per diventare sicuri di sé è necessario sapere sempre come agire, cosa è giusto fare in qualsiasi situazione. La sicurezza, infatti, è una convinzione su cui non abbiamo dubbi, qualcosa da cui attingiamo forza per agire e serenità per fronteggiare ogni sfida della nostra vita. L’insicurezza nasce dal dubbio, dalla paura di non essere all’altezza, […]

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Imparare ad amare se stessi

Lei mi parla della sua storia d’amore appena terminata, tra sofferenza e pianto. Lui mi racconta di come ad un tratto sia venuto meno ogni obiettivo, ogni motivazione, ogni sicurezza, solo paura e ansia. Un’altra ancora mi dice delle sue indecisioni, di come non sia mai stata capace di prendere decisioni che fossero sue e […]

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Superare la paura

La paura ha la capacità di bloccarci, di rendere tutto così confuso e poco chiaro, di lasciare la nostra mente insicura, rendendo anche le scelte altrimenti semplice, estremamente complicate. Per superare la paura, non una specifica, ma la paura in quanto tale, dobbiamo comprendere, innanzitutto, che siamo noi a crearla nella nostra vita. Nel video […]

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Essere timido

Se pensi di essere timido, ti sbagli: la timidezza non è mai una qualità che fa parte della nostra natura, ma un modo di comportarci, di agire, un’abitudine che abbiamo appreso crescendo. In realtà non sei timido, ma ti comporti in modo timido. La timidezza deriva dalla paura, paura di non essere accettati, compresi, apprezzati, […]

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