Come controllare la rabbia

Forse molti hanno pensati qualcosa del tipo “sono troppo impulsivo” oppure “mi arrabbio facilmente” o anche “sono un tipo poco riflessivo”, generalmente considerando queste caratteristiche come un dato di fatto, qualcosa che fa parte di noi e, che piaccia o meno, immutabile. In realtà non è così, tutti possiamo controllare la rabbia. La rabbia nasce […]

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