Essere consapevoli
Il dizionario italiano definisce la consapevolezza, in modo semplice e poco approfondito, come una cognizione, una coscienza di qualcosa. Fino a qui credo non fosse necessario aprire il libro! Il cambiamento, tuttavia, passa necessariamente attraverso una presa di consapevolezza personale, di se stessi, degli altri, della propria vita. Qualche giorno fa, mentre parlavo con una […]
Continua a leggereImparare a soffrire
Per imparare a soffrire dobbiamo comprendere che dolore e sofferenza sono cose abbastanza diverse: il dolore ha a che fare con quello che sentiamo, la sofferenza con quello che scegliamo. La sofferenza è qualcosa che creiamo noi stessi, qualcosa che nasce dentro di noi, qualcosa che dipende da noi e non dal mondo esterno. Siamo […]
Continua a leggereNon soffrire più
Cosa vuol dire soffrire? Soffrire significa provare un forte ed intenso dolore, fisico o psicologico. Tutti siamo abbastanza convinti che una certa dose di sofferenza sia inevitabile nella nostra vita, e se questo è molto probabile dal punto di vista fisico, è assolutamente evitabile dal punto di vista psicologico. Quasi certamente soffriremo per qualche malanno, […]
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