Superare l’ansia da esame
Anche quest’anno si sono svolti gli esami di stato per migliaia di giovani italiani. Ma gli esami, come si suole dire, non finiscono mai. Dietro l’angolo ci saranno esami di ammissione alle facoltà universitarie a numero chiuso, e poi gli esami universitari per tutti coloro che si iscriveranno, ma anche quelli “quotidiani” di chi ancora […]
Continua a leggereNon giudicare gli altri
Facile, anzi, facilissimo a dirsi, molto meno a farsi. Troviamo agevole ricordare a chi ci sta vicino, quando siamo vittime, che non è bene giudicare gli altri, almeno tanto quanto ci viene “spontaneo” giudicare a nostra volta e giustificarci sempre sostenendo che il nostro non è giudizio, quanto semmai un parere, un opinione oppure, ammettendo […]
Continua a leggereLa regola dell’autostima
Molte persone che mi scrivono per aiutarle a migliorare la propria autostima, molte di quelle che partecipano ai seminari che organizzo, molte di quelle con cui, semplicemente, parlo e mi confronto, mi spiegano che il principale problema per loro è migliorare alcuni aspetti, a volte uno solo, per potersi finalmente stimare di più, per sentirsi […]
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