Rimedi contro l’ansia
Senza stare a fare troppi giri di parole, voglio proporti alcuni rimedi contro l’ansia, semplici ( puoi metterli in pratica subito) ed efficaci (possono cambiare davvero la tua vita). I rimedi contro l’ansia davvero utili, poi, non sono dannosi a loro volta, non ti creano dipendenze, non ti costringono a fare certe cose per non […]
Continua a leggere
Mi sento in trappola
Se non fosse per la coda e i baffi (anche se questo vale solo per alcuni, i baffi intendo J), a volte non sapremmo dire che differenza c’è tra un piccolo (e povero) topo di laboratorio e noi alle prese con difficoltà e problemi. Mi sento in trappola! Pensiamo spesso, e questa sensazione di essere […]
Continua a leggereEssere ottimista
Meglio essere ottimista o realista? Ovviamente a pochi piace essere pessimisti, preferiscono di gran lunga dire di essere realisti, di saper cogliere la realtà così com’è e di essere, quindi, capaci di valutare le cose in modo obiettivo e corretto. In realtà il realismo, che sembra essere comune, è assai raro. Per osservare davvero la […]
Continua a leggereAvere fiducia
Avere fiducia significa credere in qualcosa e in qualcuno: dobbiamo credere in noi stessi, divenire consapevoli dell’enorme potenziale che ognuno di noi ha dentro di sé. Considera questa verità indiscutibile: tu hai le risorse per vincere qualsiasi sfida si presenterà nella tua vita. Devi solo crescere, imparare ad amare e migliorare ogni giorno: impegno, determinazione, […]
Continua a leggere