Come cambiare carattere

Oggi voglio focalizzare l’attenzione su alcuni consigli pratici per modificare quegli aspetti del nostro carattere che non gradiamo. La premessa fondamentale è che il carattere non è qualcosa di innato, ma la conseguenza di comportamenti che abbiamo acquisito nel tempo. Ciò vuol dire, semplicemente, che possiamo sempre modificarlo, anche in modo radicale! Ecco come cambiare […]

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Essere consapevoli

Il dizionario italiano definisce la consapevolezza, in modo semplice e poco approfondito, come una cognizione, una coscienza di qualcosa. Fino a qui credo non fosse necessario aprire il libro! Il cambiamento, tuttavia, passa necessariamente attraverso una presa di consapevolezza personale, di se stessi, degli altri, della propria vita. Qualche giorno fa, mentre parlavo con una […]

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