Avere forza di volontà

Spesso chiediamo alle persone che vogliono dimagrire, smettere di fumare, liberarsi di qualche piccola dipendenza o eliminare comportamenti sgradevoli come l’aggressività oppure la procrastinazione, di avere forza di volontà. Molti esperti dipingono questa dote come una sorta di elemento magico che può fare la differenza. Il vero problema è che le persone che non riescono […]

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