Conosci le tue paure e vincile (Feel the Fear and Do It Anyway)
Di Susan Jeffers, Mondadori 1994
“Qualsiasi cosa mi accada
In una determinata situazione,
io la posso affrontare.
Riuscirò ad affrontarlo!”
In un agile libro, che si legge veramente in poche ore, Susan Jeffers condensa interessanti spunti di riflessione, idee e consigli pratici per comprendere meglio le proprie paure e affrontarle. L’unico modo per vincere una paura, in fondo, è guardarla dritta negli occhi e correrle incontro, avendo il coraggio di agire.
Nel libro vi si possono trovare alcuni esercizi interessanti per dare corso pratico alle nostre intenzioni di affrontare paure che fin ora ci hanno bloccati e impedito di vivere una vita piena, appagante e felice.
Un testo piacevole e utile, che parla di sicurezza e consapevolezza, di responsabilità personale, pagine da leggere per chi vuole una spinta in più nel proprio percorso di crescita personale.
Buona lettura