All Posts by Giacomo

Come controllare la rabbia

Forse molti hanno pensati qualcosa del tipo “sono troppo impulsivo” oppure “mi arrabbio facilmente” o anche “sono un tipo poco riflessivo”, generalmente considerando queste caratteristiche come un dato di fatto, qualcosa che fa parte di noi e, che piaccia o meno, immutabile. In realtà non è così, tutti possiamo controllare la rabbia. La rabbia nasce […]

Continua a leggere

Come migliorare la propria vita

  A volte può capitare di avere “il morale basso”, di non sentirsi troppo allegri, magari annoiati o seccati e senza voglia di agire. Un modo semplice per migliore la propria vita è quello di rendere più piacevole ogni singolo giorno. È probabile che chiunque si sia trovato in una situazione del genere e magari […]

Continua a leggere

L’amore è una scelta

Guardando la televisione, una sera di qualche giorno fa, mi sono interessato ad un programma che parlava di storie d’amore e relazioni solide che duravano ormai da moltissimi anni. Ciò che mi lascia perplesso in queste circostanze, ma anche parlandone con amici e conoscenti, è la “straordinarietà” che viene riconosciuta ad un matrimonio che duri […]

Continua a leggere

Amore e felicità


La relazione di coppia si centra sull’impegno, ovvero che “viviamo il nostro partner come essenziale per la nostra felicità e che questo non ci crea nessun turbamento”. Questa sono le parole che ho letto in un libro, La psicologia dell’amore romantico, di Nathaniel Branden, dalle quali…

Continua a leggere