Indipendenza Emotiva

4.82 su 5 in base a 11 valutazioni del cliente
(11 recensioni dei clienti)

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Si può essere sempre felici nonostante i problemi e le difficoltà? O dobbiamo accontentarci di trovare un po’ di serenità ogni tanto, e subire delusione, tristezza e le altre emozioni negative come una parte inevitabile della nostra vita?

Giacomo Papasidero ti accompagna in un percorso concreto che ti permetterà di cambiare la tua vita ed essere sempre felice. Attraverso numerosi esempi pratici e oltre 40 esercizi efficaci, ti insegnerà come scegliere le tue emozioni e mantenere, anche durante i momenti più difficili della tua vita, una felicità che niente e nessuno potrà mai toglierti.

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Descrizione

In questo libro Giacomo affronta il tema delle nostre emozioni, di come nascono e di che relazione c’è tra quello che ci accade (situazioni, comportamenti o parole degli altri) e le nostre reazioni emotive.

Davvero ragione e sentimento sono opposti?
Davvero siamo vittime degli errori degli altri, della sorte, delle scelte che sono fuori del nostro controllo?

In queste pagina scoprirai cosa siano davvero le emozioni, come nascono e per quale motivo provi proprio rabbia, ad esempio, piuttosto che calma o delusione, o gioia e serenità.

Nel libro scoprirai cosa alimenta ogni emozione negativa, come e perché nasce, così come comprenderai il segreto per provare emozioni positive.

Scoprirai che relazione lega il nostro passato con quello che proviamo oggi, anche a distanza di anni.

Il libro sarà un viaggio al cuore di ogni emozione che provi, o hai mai provato finora, aiutandoti a capire come sia possibile trasformare quelle negative in altre positive.

Con oltre 40 esercizi e decine di esempi concreti, molto efficaci e semplici, Giacomo ti spiegherà che relazione c’è tra la tua felicità e i tuoi desideri, le pretese, la realtà che spesso non è come vogliamo.

Imparerai a prendere in mano le redini della tua vita, come affrontare e risolvere tutti i problemi, anche e soprattutto quelli che non puoi evitare e come raggiungere una felicità che non finirà mai, nemmeno di fronte ai problemi della vita (inevitabili per tutti!) o alle scelte, sempre fuori del tuo controllo, degli altri.

Un percorso ricco di esercizi che culminerà in un ultimo capitolo ricco di soluzioni specifiche ai tanti problemi che possiamo incontrare, con strategie chiare e semplici adatte a tutte le possibili situazioni della nostra vita.

Un viaggio che ti lascerà una consapevolezza di te, delle tue emozioni e della tua vita, nuova, rivoluzionaria, con cui cominciare ogni giorno a cambiare ogni aspetto della tua vita.

Le emozioni sono come un filtro che condiziona ogni scelta o decisione che prenderai, ogni istante che vivi tutti i giorni: Indipendenza Emotiva, Imparare a essere felici ti farà trovare la forza, e gli strumenti, per diventare felice, una volta per tutte!

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11 recensioni per Indipendenza Emotiva

  1. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    ciao giacomo ho letto e riletto le pagine che mi riuscivano di piu’ostica comprensione..sicuramente x i construtti mentali errati che ho
    di certo mi ha aiutato a comprendere come applicarmi nel non far dipendere dalle azioni altrui la.mia serenita’..scusa giacomo la felicita’..proprio non riesco a pensare possa esistere..se un solo bambino al mondo muore di fame come posso essere felice?
    per me veramentw tanto tanto tanto difficile riuscire ad arrivare all amore per tutto per tutti incondizionato..mi fa pensare al
    …”porgi l altra guancia”e questo non riesco a pensare di farlo
    credo rileggero”ancora il libro
    pero’grazie alcuni passaggi mi stanno comunque facendo molto pensare

  2. 3 di 5

    (proprietario verificato)

    Ho preso il libro dopo aver seguito un po’ di lezioni online, l’ho trovato però meno efficace delle lezioni in internet, forse perché i concetti erano più concentrati e l’impostazione più discorsiva, meno schematizzata. Inoltre ho trovato qualche errore pesantino di coniugazione verbale.
    Forse se avessi cominciato dal libro per poi proseguire online l’avrei apprezzato di più.
    In generale ho comunque apprezzato la filosofia del libro, mi sembra in gran parte condivisibile e abbastanza ben argomentata.

  3. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    Libro scorrevole, chiaro, semplice nei contenuti ed efficace. Comprensibile come pochi, mette il lettore in grado di afferrare con facilità i concetti e di metterli in pratica. Gli esempi sono chiari e alla portata di tutti per questo efficaci a far capire concetti difficili da comprendere. L’autore ha abilmente colto nel segno, vista la materia in cui ci si imbatte e che a parole a volte è veramente difficile spiegare.
    E’ un libro che dovrebbero leggere tutti, sicuramente porterebbe un significativo miglioramento nella propria vita.
    Personalmente ne sto traendo benefici inaspettati e la mia vita ha acquisito maggior spessore e maggiore gioia.
    Raccomandato assolutamente!

  4. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    Vale davvero la pena leggere questo libro. Ti suggerisce come vedere le cose da una prospettiva diversa e affrontare le difficoltà in modo più costruttivo. Certo applicare completamente tutto ciò che vi è scritto credo sia un percorso lungo e difficilissimo….l’importante è tentare…ciao!!!

  5. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    Ciao Giacomo, ho finito di leggere il tuo libro e ne sono rimasta entusiasta. Certo, quello che dici, pur essendo totalmente condivisibile è anche piuttosto difficile da mettere in pratica, ma come dici tu, che ci stai riuscendo pur con tutte le difficoltà che si incontrano, è possibile. Ora ci credo anch’io e ci voglio provare, con tutta me stessa.

  6. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    Un eBook davvero interessante, lo continuo a rileggere, ogni volta che le “aspettative” riemergono.
    Comunque, adottando gli insegnamenti di Giacomo riesco a vedere positivo tutto ciò che mi circonda, anche le cose con cui non sono d’accordo.
    Consiglio a tutti di leggere “Indipendenza Emotiva”, non tanto per noi, ma per capire gli altri.
    Un saluto a Giacomo.

  7. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    Ciao Giacomo, devo dire che mi ha aiutata molto leggere il tuo libro. Ho sentito vere le parole che hai scritto. Certo non è semplice vivere come dici tu ma credo che sia la maniera più giusta 🙂 La cosa più importante da fare in ogni circostanza è chiedersi il vero motivo delle cose che ci capitano, il vero motivo delle nostre aspettative e desideri, il vero motivo delle nostre reazioni e di quelle degli altri. Una volta capito il vero motivo tutto si scioglie come neve al sole 🙂 Questa è la mia esperienza ed è quello che mi ha aiutata di più leggendo il tuo libro 🙂 Grazie di cuore dell’aiuto che ho ricevuto 🙂 Buon proseguimento 🙂 Un abbraccio 🙂

  8. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    Ciao Giacomo ho appena finito di leggere il tuo libro “Indipendenza Emotiva”. Solo ieri ho letto circa 170 pagine, andavo avanti a leggere con tanto entusiasmo, in ogni pagina che hai scritto ho trovato spunti per migliorare la mia vita. Mi sono realmente resa conto di quanti errori faccio cominciando dalle mie pretese, ho anche capito che avevo un idea completamente sbagliata dell’amore. Un libro interessante e unico, ricco di esempi dove più volte mi sono rispecchiata, è un libro che arricchisce e cambia la vita da subito, è bello averlo a portata di mano con tanti esercizi utili da fare. Non ho ancora fatto la lezione di oggi, ho preferito completare il libro…ma dopo aver letto ” Indipendenza Emotiva” sento di ripartire con il tuo CORSO….con il piede giusto !!!!!! Grazie mille

  9. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    Grazie Giacomo. .l’avessi letto prima tanti errori non li avrei fatti …ora sono consapevole …grazie

  10. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    E-book molto interessante e motivante , consiglio a tutti di prenderlo perchè ci sono degli esercizi molto semplici ma efficaci che permettono di lasciar andare nel tempo le emozioni senza dipenderne e diventarne preda . Grazie a questo libro ho riscoperto come ritrovare quella libertà di cui tanto si parla attraverso l’agire pratico e la volontà.
    Amarsi è un processo che può iniziare leggendo questo libro e cominciando ad osservarsi ! Grazie!

  11. 5 di 5

    (proprietario verificato)

    L’unico commento che mi sento di fare è che se avessi avuto la fortuna di leggere “Indipendenza emotiva” quattro anni fa avrei probabilmente affrontato la mia crisi coniugale in un modo davvero diverso, consapevole e costruttivo e non, come è invece accaduto, chiudendo gli occhi su ciò che non andava nel rapporto tra me e mio marito e agendo alla cieca sopraffatta dalle emozioni. Dico probabilmente non perché la visione della realtà suggerita da Giacomo non sia assolutamente veritiera ma perché, purtroppo, certe verità si capiscono solo dopo averle ignorate, certe ricchezze si apprezzano solo dopo averle perse. Spesso bisogna attraversare la sofferenza, la delusione, il tradimento per vedere oltre il pesante velo del proprio egoismo. E questo libro semplice e profondo al tempo stesso, contribuisce a strapparlo grazie alla luce della consapevolezza e al disvelamento di cosa esiste oltre: amore e libertà.

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